容易生气（qì）的多吃点瓜子

炒饭大家都吃（chī）过，炒饭可以添加多种不同的配（pèi）料，我们应该多加虾或火腿肠，还可以添加适量（liàng）的蔬（shū）菜，这样可（kě）以使炒饭的（de）味道更丰富，同时也可以使营养（yǎng）价值更高，扬（yáng）州炒饭更有名，扬州炒饭的生产方法是五花八门。简单一（yī）点，下面。绵煌齐军会给你介绍扬州炒（chǎo）饭的做法。

　　扬州（zhōu）炒饭的起（qǐ）源（yuán）

　　扬（yáng）州（zhōu）炒饭（fàn）是扬州的（de）经典小吃。里面有虾、鸡蛋、火腿和米饭。做起来很精致（zhì）。材料（liào）的选择应该非常严格（gé）。应注意配色。味（wèi）道鲜（xiān）美（měi）顺滑，色泽饱满（mǎn）。这是隋朝杨帝访问扬（yáng）州时最受欢迎的食物。

　　扬州炒饭实践

　　做扬（yáng）州（zhōu）炒饭（fàn），我们需要准（zhǔn）备（bèi）一些胡萝卜（bo）、香肠、黄瓜、鸡（jī）蛋和鸡精。当配料准备好后，在锅里（lǐ）加（jiā）入一（yī）些（xiē）油，然后放（fàng）下鸡蛋，搅拌均匀。然后（hòu）加（jiā）入米饭，尽可能多（duō）地（dì）翻炒。炒菜后，加入盐、鸡精、胡（hú）萝卜、香肠、黄瓜等，炒匀。制作步（bù）骤不太成（chéng）功，太（tài）单调了。每个（gè）人都能（néng）做到。他们还可以添（tiān）加一些他们喜欢（huān）吃的其他成分。